Mon histoire, le yoga et ma vision

Qui suis-je

Je m’appelle Alice Clerc et je suis professeure de yoga. Je ne me définirais pas forcément que par mon métier mais aussi par ma curiosité inénarrable : depuis toujours je cherche à m’enrichir en lisant, en regardant des films, en dégustant toutes sortes de plats savoureux, en sortant beaucoup la nuit. Faire du sport, dont du yoga, fait partie de cette recherche de connaissances et expériences.

Mon rapport au yoga et au sport

J’ai la chance de commencer le sport enfant, mais c’est à l’adolescence que j’ai découvert le yoga. Longtemps comme une activité extra-scolaire mais adulte j’ai commencé à avoir comme la fièvre de mieux comprendre tous les ressorts de cette discipline. J’étais attirée par le sentiment de liberté que ça me donnait. Le fait qu’il n’y ait pas de compétitions est un principe qui m’a plu et inspiré.

Ma vision de l’enseignement et ses conséquences

Je voudrais que les cours de yoga soit un endroit où tout le monde puisse être bienvenu.e. Au fil de mon parcours, j’ai vu que les cours manquaient de diversité et d’inclusivité : j’ai le fantasme que ça puisse changer.

La majorité de mes cours sont tous niveaux pour que tout le monde puisse avoir des options pour pratiquer en collectivité. Même si je sais que c’est un projet utopique, je ferai tout pour m’en rapprocher.

Pour les cas où la solution n’est pas commune à toustes, j’ai donné des cours en non-mixité, des cours de Yogras avec Gras Politique, des cours dans le service addictologie d’un hôpital et beaucoup de cours gratuits pour des étudiant.e.s de région parisienne.

Quels sont les formats de cours que je donne

Je donne des cours collectifs pour le plus grand nombre dans Paris en indépendante et via des studios, je donne des cours en ligne et des ateliers thématiques. Je peux également répondre à des demandes particulières comme des cours en entreprise ponctuels ou non, des projets de yoga accessible et inclusif, des cours particuliers et des évènements.